jak napisał

@ kawute no tak jak powiedziałeś to wymaga 5 czy 8 lat ale on chce się obronić, zrobić szybkie efekty, a napisałem o Judo bo napisał że chce też się zaspokoić.

Odblokowanie zależy od tego jak to łączysz. Rozpisz cykl jak wyżej kolega już napisał.

Mlekołak, ale on napisał, że wcześniej ćwiczył rok i miał 2 cykle, poza tym, popatrz że miał niezłą sylwetkę przed zaczęciem tych 4 miechów trenu, teraz po prostu dorzucił do tego mięcha i jest ładnie. Tylko szkoda, że ludzie sami z siebie od razu nie piszą takich rzeczy, jak wcześniejszy staż, użyte suple, dieta itd;);)

zgadzam sie z kolegom !! no ale ja sam nie jestem lepszy..hehe jak juz uparłeś sie na metke to weź ją tak jak kolega napisał 42 tab. 1221.. PWB

Jak nie do nieprzytomnosci, to nie bedzie tak zle (tak to mozna w dwa dni stracic ze 3kg ). Duzo wody lub/i izotoniku jak Tomgo napisal i bedzie dobrze.

Burniasty, mifu - Panowie, rozumiem Wasze wypowiedzi, jednak te zawody nie mają na celu skupienia się głównie na jak to napisał mifu " dziadkach". To nie są mistrzowtwa weteranów, aby dzielić ich na grupy 40,50,60 lat. Organizator stworzył kategorię weteranów ustalając wiek na 40 i powyżej. Jako mundórowi powinniście wiedzieć,że w resortach [...]

taaaaaaaa potwiedzając to co napisał kolega przede mną serdecznie zapraszam Cię na treningi Brazylijskiego Jiu Jitsu O treningi w Bydgoszczy mozesz się dowiedzieć pod numerem tel 052 364 94 87. p.jestem fanatkiem bjj i nikogo, jak widać, nie zbluzgałem

Ale zamulony nie musisz byc wcale tylko ze względu na duszenia Równie dobrze trening mógł być mocny itp. itd. Jak Samuray napisał - jak już Ci ciemniało przed oczami,to po prostu trzeba wcześniej klepać Co do grapplingu i jego wpływu na skrzywienia kręgosłupa - nie zgodzę się. Judo powoduje skoliozę na jedną stronę, zrotowanie kręgów i często [...]

[...] nie zostaniesz najlepszy po roku, 2 latach treningów i to jeszcze jeśli odpowienio trenujesz z dobrym trenerem ;) trenuj solidnie i cierpliwie a będziesz najlepszy tak jak to napisał kolega Cokta, każdy ma chwile zwątpiena, ale to od Ciebie zależy czy je przezwycięzysz czy nie? myslisz ze zawodowcy nie maja chwili zwątpienia, cały czas są [...]

[...] mam brac np dzien treningowy moge tak 65g + 200ml wody rano 30 min przed treningiem i godzine po treningu tak .bo np na sfd.pl pisze ze 250 g preparatu zmieszac z 500ml wody i pic podobnie chyba jak napisalem tylko wtedy co prawie kilogram na dzien bo nie z czailem tego :/ja zazywam tego jak napisalem juz wyzej TomQ-MAG i on napisal, ze ok

albo tak jak czarny napisał, albo to co ja robie od jakiegoś czasu. Beoynd MRM`u plus Mega Mineral Treca.

[...] do aktualnych potrzeb armii. Kiedy walczono z khrabi khrabong czy w kaad chuek metodyka walki była inna niż w późniejszych okresach. Mówię o tym, żeby uzmysłownić, że tak jak sport ma swoje ograniczenia ze względu na bezpieczeństwo, tak sztuki walki wręcz miały swoje ograniczenia ze względu na potrzeby. Wszystko się zmienia i jeżeli chcemy być [...]

Ja również czekam na informacje w sprawie obciążenia. Nie mam GG także najlepiej gdybys tutaj napisał co i jak. Pozdrawiam!

krzykacz Ci napisal jak jest z tymi upic to nie Tobie jednemu sie to zdazylo jak towar dziala to bym sie nie przejmowal

"a moze mi ktos powiedziec jak stoi w chrzanowie Kyokushin" kilka postów wyrzej Kosa napisal ci ze chlopaki z chrzanowa daja rade - sekcja kyoka jest ok

..miętus zastanów się co piszesz wogóle ktoś tu pisze o jego wyglądzie czytaj co napisał markus .. chyba lepiej oglądac kogoś chomika niż 100-setne zdjęcie gościa na łózku czy gdzie tam jeszcze stary bez przesady jak lubisz oglądac kolege to daj sobie jego zdjęcie w ramke Zmieniony przez - soldierr w dniu 2004-11-05 16:55:44

napisał -> na masie mi nie zalezy jak utyje z 5 kg to mi starczy hahaha lol po samym winku 5kg

Ja mam ten sam problem rozwiązałem go prosto co 3 dni golę się na "zero" maszynką elektryczną. Na początku nie wygląda za dobrze ale jak się glaca opali to jest super i tak jak kolega wyzej napisał to wygoda!

[...] w tym samym czasie co cypio i dlaczego taka dawka tego w żadnym opisie nie widzę wiec nie wiem o co sie spinasz wole dopytać dlaczego tak a nie inaczej co w tym dziwnego? jak doradzasz ludziom na forum tym bardziej chciałbym wiedzieć czym się kierujesz. A z tego co widzę strasznie ci to ciężko przychodzi napisać i na odp****** miałbyś trochę [...]

[...] "aha i mowcie sobie co chcecie :) (domyslam sie ze bedzie krytyka ostra ze wzg na niezdrowe tluszcze) ale zamierzam wyprobowac ta "diete" wlasnorecznie. Za 2 tygodnie dowiecie sie jak idzie ;)" Czekamy z utęsknieniem Zmieniony przez - outsidee w dniu 2005-09-16 13:14:51 Zmieniony przez - outsidee w dniu 2005-09-16 13:15:33